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케어필라테스 MIT

케어필라테스 지도자 교육 마스터

필라테스 루틴 광교점 원장

인사말

Namaste

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수업정보

Class Information

10
10

All Levels


작은 짐볼로 불리는 미니볼은 운동시 각 체형에 맞게 도움을 주기도, 도전적으로 만들어 주는 소도구입니다.

전신 근력 강화와 고유수용감각 발달에 도움을 주는 소도구 필라테스 운동입니다.