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다프네와 함께 몸과 마음, 영혼을 느껴보세요! 이번 수업에서는 소리의 힘을 탐구할 것입니다.
호흡, 아사나, 소리, 움직이는 명상, 무아지경의 춤 그리고 노래를 이용하여 우리의 차크라(Chakra) 에너지를 활성 시킬 수 있습니다.
전 세계에서 온 음악으로부터 영감을 얻고 요가매트에서 무대로 쉽게 움직일 수 있습니다. 라이브 타악기와 융합 된 온 세계의 비트는 여러분의 발을 움직이게 할 것이고 뼈를 흔들어주며 영혼을 날려줄 것입니다! 모든 회로가 열리면 차크라는 균형을 유지해주고 정신은 평화로워지며 마음은 열려, 서로 주고 받을 수 있도록 풀어 놓습니다.
인생의 축제를 위하여 다프네와 함께 해보세요.
강의 형태 – 박티요가, 빈야사요가
강의 레벨 – 모든 수련자
준비물 – 없음