All Levels
<스승은 내 안에 있다> 라는 말을 들어 보셨을 것입니다. 내 안에 존재하는 스승을 어
떻게 찾아야 할까? 우리는 매트 위에서 수련을 통해 스스로와 마주합니다. 반복된 자신과의 만남을
통해 빛과 같은 스승을 만나게 됩니다.
이 수업은 길없는 길 위에서도 빛을 찾아가는 셀프 수련의 방법을 안내합니다.
정렬을 지키는 것은 나보다 더 큰 존재와의 정렬을 맞춘다는 것을 의미합니다.
척추의 기능해부학에 대한 이론, 정렬원칙, 다양하고 깊은 트위스트를 수련합니다.