Intermediate/Advanced
현대 요가의 선구자이자, 독일, 한국, 중국, 일본, 미국등 전 세계에서 활동 하시는 INSIDE YOGA 대표 김영호선생님에 의해 창시된 프로그램 입니다.
인사이느 플로우 요가는 음악이 주는 힘을 통해 가사에 녹아 든 철학을 바탕으로 4분의4박자의 비트로 호흡을 함께하고, 빈야사의 올바른 전환으로 몸을 하나로 공감 할 수 있는 가장 현대적인 빈야사 요가 입니다.
안녕하세요 저는 대한민국 인사이드 요가 첫번째 시니어티처 "김정원"입니다.2009년부터 김영호선생님의 가르침을 전수받아 INSIDEYOGA/ INSIDE FLOW YOGA를 많은 사람들에게 가르치고 있습니다. 저에게 요가는 순간순간을 조금 더 깊이있게 바라보게 해주고, 내 자신이 원하는 것이 무엇인지 알아차리게 도와주는 하나의 도구였던거 같아요. 특히나 인사이드 요가는 몸,마음,호흡을 같이 수련하는것이기에 더더욱 깊게 집중할 수 있게되었습니다. 저는 아직 요가공부가 끝나지 않았습니다. 배우면서 배움을 나눈다는 것은 정말 행복한 일 인거 같아요. 이번 시간을 통해서 더 많은 사람들과 저의 열정을 나눠보고 싶습니다 ^^
현대 요가의 선구자이자, 독일, 한국, 중국, 일본, 미국등 전 세계에서 활동 하시는 INSIDE YOGA 대표 김영호선생님에 의해 창시된 프로그램 입니다.
인사이느 플로우 요가는 음악이 주는 힘을 통해 가사에 녹아 든 철학을 바탕으로 4분의4박자의 비트로 호흡을 함께하고, 빈야사의 올바른 전환으로 몸을 하나로 공감 할 수 있는 가장 현대적인 빈야사 요가 입니다.