Beginners
전문 연주자들이 연주하는 라이브 음악과 함께
요가 동작들을 이어갑니다.
그 음악 안에서 요가를 느끼고, 요가 안에서 음악을 충분히 즐기는 수업입니다.
우리는 그 가운데 함께 뛰고, 웃고, 따라부르며 우리가 이곳에 존재한다는 사실을 모든 감각으로 느끼게 될 것입니다.
현재 TBS 라디오 <라디오를 켜라> 요가 코너 (매주 월요일)
<2019 UN 세계요가의날> 만트라와 사바아사나 live 공연
<글로벌 요가말라 프로젝트> MC 및 사바아사나 live 공연
<중국 광저우 요가 컨퍼런스 >,<코리아 요가 컨퍼런스>, 프리젠터
<2005 MBC 대학가요제 대상수상> EX - 잘 부탁드립니다
가수로 데뷔해 앨범을 내고 많은 공연들을 해왔습니다.
그 삶 안에서도 요가는 항상 제 일상과 함께 했었죠.
어느 날 음악과 요가가 별개의 것이 아닌 하나의 큰 유기체라는 생각에 다다랐고
그렇게 요가 안에 녹아있는 음악이라는 것들을 꺼내며 재미를 느끼고 있습니다.
전문 연주자들이 연주하는 라이브 음악과 함께
요가 동작들을 이어갑니다.
그 음악 안에서 요가를 느끼고, 요가 안에서 음악을 충분히 즐기는 수업입니다.
우리는 그 가운데 함께 뛰고, 웃고, 따라부르며 우리가 이곳에 존재한다는 사실을 모든 감각으로 느끼게 될 것입니다.